醫(yī)生回答(1)

• 李婷婷

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  高原反應(yīng)可通過階梯式適應(yīng)、氧療干預(yù)、藥物預(yù)防和緊急處理等方式治療。高原反應(yīng)通常由快速登高、低氧分壓、缺氧性腦水腫和高原肺水腫等原因引起。

  1、階梯式適應(yīng)

  進入高原前應(yīng)在海拔梯度區(qū)停留適應(yīng)，建議每日上升不超過300米，避免劇烈運動。適當(dāng)補充熱量和水分有助于提高機體耐受力。

  2、氧療干預(yù)

  出現(xiàn)頭痛、惡心等癥狀時可使用便攜式氧氣瓶吸氧，嚴重者可選擇高壓氧艙治療。氧療能迅速提高血氧飽和度，緩解組織缺氧。

  3、藥物預(yù)防

  進入高原前可使用乙酰唑胺減少腦脊液生成，出現(xiàn)嘔吐可服用甲氧氯普胺，頭痛可用布洛芬緩解，所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  4、緊急處理

  如出現(xiàn)意識模糊、劇烈咳嗽等嚴重癥狀，須立即下撤至低海拔區(qū)并進行醫(yī)療救治。高原腦水腫和高原肺水腫屬于危及生命的急癥。

  高原地區(qū)活動需隨身攜帶血氧儀監(jiān)測體征，避免飲酒和暴飲暴食，注意防寒保暖。有慢性心肺疾病史者應(yīng)慎重評估高原旅行風(fēng)險。