朱欣佚
副主任醫師
東南大學(xué)附屬中大醫院
指導意見(jiàn)：胃脹氣的原因有很多，平時(shí)吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說(shuō)話(huà)以致于吃進(jìn)太多的空氣。豆類(lèi)、麥麩、蘋(píng)果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類(lèi)、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類(lèi)食物，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。我建議你去看看醫生，了解清楚情況……若是腹脹難消時(shí)，可以使用薄荷油涂抹肚臍周?chē)牟课?，?lái)消除腹部的脹氣。喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶來(lái)緩和腸胃的脹氣。