醫生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  葉酸片主要用于預防和治療葉酸缺乏癥，具有促進(jìn)紅細胞生成、預防胎兒神經(jīng)管缺陷等功效。葉酸片的作用和功效主要有預防貧血、促進(jìn)胎兒發(fā)育、降低同型半胱氨酸水平、輔助治療巨幼紅細胞性貧血、改善心血管健康等。

  1、預防貧血

  葉酸是合成紅細胞的重要成分，缺乏葉酸可能導致巨幼紅細胞性貧血。葉酸片可以補充體內葉酸水平，促進(jìn)紅細胞正常生成，改善貧血癥狀。對于長(cháng)期飲酒、營(yíng)養不良或吸收不良的人群，適當補充葉酸有助于預防貧血。

  2、促進(jìn)胎兒發(fā)育

  葉酸在胎兒神經(jīng)管發(fā)育過(guò)程中起關(guān)鍵作用，孕期補充葉酸可顯著(zhù)降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險。建議備孕女性和孕婦在醫生指導下服用葉酸片，通常從孕前3個(gè)月開(kāi)始補充，持續至孕早期。

  3、降低同型半胱氨酸水平

  葉酸參與同型半胱氨酸的代謝過(guò)程，補充葉酸有助于降低血液中同型半胱氨酸水平。高同型半胱氨酸血癥與心血管疾病風(fēng)險相關(guān)，適量補充葉酸可能對心血管健康產(chǎn)生積極影響。

  4、輔助治療巨幼紅細胞性貧血

  葉酸片可用于治療由葉酸缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血，通常與維生素B12聯(lián)合使用。這類(lèi)貧血患者可能出現乏力、面色蒼白等癥狀，在醫生指導下規范補充葉酸可改善貧血狀況。

  5、改善心血管健康

  適量補充葉酸可能通過(guò)降低同型半胱氨酸水平來(lái)改善心血管健康，對預防動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病有一定幫助。但葉酸對心血管的保護作用仍需更多臨床研究證實(shí)，不建議自行大劑量服用。

  葉酸片應在醫生指導下使用，避免過(guò)量服用。日常飲食中可多攝入富含葉酸的食物如綠葉蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等，但烹飪過(guò)程中葉酸易流失，高溫長(cháng)時(shí)間加熱會(huì )破壞葉酸。備孕女性、孕婦、貧血患者等特殊人群更應注意葉酸的合理補充，定期監測葉酸水平，根據醫生建議調整劑量。