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消除雀斑可通過(guò)防曬護理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。雀斑多為遺傳或日曬導致,多數情況下無(wú)須特殊治療。
1、防曬護理每日使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上產(chǎn)品,配合物理遮擋如帽子口罩。紫外線(xiàn)會(huì )加重黑色素沉積。
2、局部美白含氫醌、熊果苷、維生素C等成分的乳膏可抑制酪氨酸酶活性。常見(jiàn)藥物有氫醌乳膏、復方熊果苷霜、左旋維生素C精華。
3、化學(xué)剝脫果酸或水楊酸煥膚能加速角質(zhì)代謝,需由專(zhuān)業(yè)醫師操作??赡艹霈F暫時(shí)性紅斑脫屑等反應。
4、激光治療調Q激光或強脈沖光可選擇性破壞黑色素,需多次治療。術(shù)后需嚴格防曬避免色素沉著(zhù)。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜,避免在10-16點(diǎn)強光時(shí)段外出。頑固性雀斑建議至皮膚科就診評估。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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