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心理性陽(yáng)痿可通過(guò)心理疏導、行為療法、伴侶參與、藥物治療等方式改善。勃起功能正常但存在心理障礙時(shí),通常與焦慮、壓力、親密關(guān)系問(wèn)題、錯誤認知等因素有關(guān)。
1、心理疏導認知行為療法幫助糾正對性功能的錯誤認知,緩解焦慮情緒。建議在專(zhuān)業(yè)心理醫生指導下進(jìn)行系統性脫敏訓練。
2、行為療法性感集中訓練可逐步重建性反應周期,減少操作焦慮。伴侶需配合營(yíng)造放松環(huán)境,避免施加壓力。
3、伴侶參與共同參與治療能改善溝通質(zhì)量,消除親密關(guān)系中的緊張因素。建議定期進(jìn)行非性接觸的情感交流。
4、藥物治療短期可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑建立信心,配合舍曲林等抗焦慮藥物調節情緒。
保持規律作息與適度運動(dòng),避免酒精攝入,必要時(shí)可聯(lián)合中醫針灸調理。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月建議至男科或心身醫學(xué)科就診。
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