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下樓時(shí)膝蓋疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節炎、半月板損傷、韌帶損傷等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復等方式緩解。
1、髕骨軟化癥髕骨軟骨面磨損導致，表現為上下樓梯痛、膝關(guān)節酸軟。減少爬樓運動(dòng)，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
2、骨關(guān)節炎關(guān)節退行性病變引發(fā)，伴隨晨僵和關(guān)節彈響?？刂企w重減輕負荷，可選用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物改善癥狀。
3、半月板損傷運動(dòng)損傷或退變導致，常伴關(guān)節交鎖和腫脹。急性期冰敷制動(dòng)，嚴重者需關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。
4、韌帶損傷過(guò)度運動(dòng)易致交叉韌帶或側副韌帶損傷，出現關(guān)節不穩感。輕者支具固定保守治療，重者需韌帶重建手術(shù)。
建議避免負重活動(dòng)，加強股四頭肌鍛煉，疼痛持續需及時(shí)骨科就診完善磁共振檢查明確診斷。
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