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腰椎間盤(pán)突出癥飲食

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問(wèn)題描述:腰椎間盤(pán)突出癥飲食

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腰椎間盤(pán)突出癥注意事項
如果病人出現了腰椎間盤(pán)突出的情況,在日常工作生活中,一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導致腰部肌肉、筋膜、韌帶痙攣,就會(huì )導致腰部疼痛加重,并且會(huì )導致腰椎間盤(pán)內部壓力增高,使椎間盤(pán)突出的加重。急性期病人應少活動(dòng),下地、上廁所時(shí)可戴特制醫用腰圍,加強腰椎穩定。對于腰椎間盤(pán)突出癥的病人最大注意事項,我認為還是需要嚴格的注意休息保護,避免受涼,因為在臨床的過(guò)程中,多數的腰椎間盤(pán)突出的病人往往是在后期過(guò)度勞累,過(guò)度受涼的情況下才引起發(fā)病的。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥的禁忌有哪些?
并且在腰椎間盤(pán)發(fā)病以后,疼痛期間一定要禁食辛辣,刺激食物,并且不能抽煙喝酒,以免導致腰椎間盤(pán)突出癥狀的加重,并且還容易導致椎體出現骨質(zhì)脫鈣疏松的情況,從而影響腰椎間盤(pán)突出的恢復。再就是一定要避免腰部的外傷,以免外傷以后導致腰椎間盤(pán)周?chē)睦w維環(huán)損傷加重,也會(huì )引發(fā)椎間盤(pán)突出的加重。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何牽引腰椎間盤(pán)突出癥?
腰椎間盤(pán)突出做牽引,可以到醫院的康復理療科治療,應用專(zhuān)業(yè)的牽引床進(jìn)行牽引以及扭轉腰椎,幫助復位,患者自行牽引也可以做一些拉單杠的活動(dòng),腰椎間盤(pán)突出的患者平時(shí)注意腰部保護,避免久坐彎腰,避免長(cháng)時(shí)間的彎腰勞動(dòng)
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
如何鍛煉腰椎間盤(pán)突出癥最好?
腰椎間盤(pán)突出癥,患者急性期要臥床休息,減少腰部受力活動(dòng),可以靜點(diǎn)甘露醇,口服腰痛寧,舒筋健腰丸,有下肢神經(jīng)受壓癥狀,可以口服甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)治療,也可以做一些針灸,微波,射頻,納米等理療的方法治療,癥狀緩解后可以做一些腰背肌的功能鍛煉,如小燕飛或者是5點(diǎn)支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩定性。
劉麗艷 副主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院
腰椎間盤(pán)突出癥復發(fā)了怎么治療
腰椎間盤(pán)突出癥復發(fā)了,這種情況一定要注意保暖,避免受涼,平臥硬板床休息,避免長(cháng)時(shí)間彎腰久坐,可以外用萬(wàn)通筋骨貼,可以維康燈烤電配合局部理療,如果有神經(jīng)壓迫癥狀,可以遵醫囑做一下腰椎的牽引
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何保養腰椎間盤(pán)突出癥?
依據您的描述來(lái)看,腰間盤(pán)凸起的病患關(guān)鍵還是保守的醫治為主的,平常最佳過(guò)度的放松腰部,不要勞累,睡硬板床,假如有不適的病癥能夠做做理療針灸推拿牽引減緩不適的病癥。在彎腰持重的時(shí)候要盡大概把腰挺直,以屈膝屈髖為主,不要彎腰搬重物。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥腰腿痛怎么辦?
腰椎間盤(pán)突出癥,腰腿出現疼痛的患者,可以采取針灸,熱敷,治療方法進(jìn)行緩解癥狀,同時(shí),在醫生的指導下,服用消炎止痛的藥物,在采取治療的同時(shí),應適當的進(jìn)行休息,不可過(guò)度的勞累,同時(shí)要注意保暖,避免著(zhù)涼,以免導致疼痛加重。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥是如何得到的?
對于腰椎間盤(pán)突出癥來(lái)說(shuō),患病的原因比較復雜,與患者的不良坐姿有關(guān),比如長(cháng)期一個(gè)姿勢的久坐會(huì )引起腰椎間盤(pán)突出,比如長(cháng)期的打麻將,腰椎間盤(pán)突出也可能與外傷有直接的關(guān)系,比如車(chē)禍,傷墜落傷等。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
極外側型腰椎間盤(pán)突出癥有哪些危害
極外側型腰椎間盤(pán)突出,是指椎間盤(pán)在椎間孔內外突出,壓迫同節段神經(jīng)根,使支配區域出現疼痛或麻木,一般疼痛較重。嚴重的不能站立或行走,直腿抬高試驗和股神經(jīng)牽拉試驗陽(yáng)性,需要CT和磁共振檢查明確診斷。多數需要手術(shù)治療,根據情況,選擇不同的手術(shù)方式,如椎間孔切開(kāi)術(shù)、椎板間開(kāi)窗術(shù)。椎間盤(pán)鏡下容易發(fā)生神經(jīng)根損傷或硬膜損傷,很少采用。少數癥狀輕的,可以保守治療,如臥硬板床、靜滴消腫止痛藥物、椎間孔封閉治療、腰部理療。少數會(huì )出現神經(jīng)損傷,造成肌肉無(wú)力及不全癱。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)治療
如果患者只是單獨的突出,沒(méi)有明顯的椎管的狹窄或者是骨化,可以選擇椎間孔鏡的手術(shù)來(lái)治療,這一類(lèi)的手術(shù)可以說(shuō)術(shù)后恢復快,創(chuàng )傷性小等一些特點(diǎn),特別易于患者的接受。腰椎間盤(pán)突出發(fā)生以后,手術(shù)的治療分為微創(chuàng )的手術(shù),還有就是開(kāi)放性的手術(shù),患者可以根據突出的嚴重程度,然后選擇相應的治療。如果患者選擇保守的治療,并沒(méi)有得到明顯的緩解,反而加重了,就需要考慮手術(shù)的治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥的早期如何治療
腰椎間盤(pán)突出癥早期可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫調理等方式治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-3天,選擇硬板床平臥,避免...
腰椎間盤(pán)突出癥吊水好得快嗎
腰椎間盤(pán)突出癥通常不需要通過(guò)輸液治療,急性期疼痛嚴重時(shí)可遵醫囑短期使用靜脈藥物緩解癥狀,但核心治療需依靠綜合康復手段。腰...
腰椎間盤(pán)突出癥可以彎腰嗎
腰椎間盤(pán)突出癥患者通??梢赃m度彎腰,但需避免快速彎腰或負重彎腰。腰椎間盤(pán)突出癥是因椎間盤(pán)退變或外力損傷導致髓核突出壓迫神...
舒筋健腰丸是真能治腰椎間盤(pán)突出癥嗎
舒筋健腰丸對腰椎間盤(pán)突出癥可能有一定緩解作用,但無(wú)法根治。腰椎間盤(pán)突出癥的治療需結合藥物、物理治療及生活方式調整,嚴重時(shí)需手術(shù)干預。舒筋健腰丸為中成藥,主要成分包括狗脊、黑老虎、千斤拔等,具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )的作用。部...
腰椎間盤(pán)突出癥可以吃蝦和螃蟹嗎
腰椎間盤(pán)突出癥患者一般可以適量吃蝦和螃蟹,但需注意過(guò)敏或胃腸不適等情況。蝦和螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鋅等營(yíng)養素,有助于組織...
腹肌輪對腰椎間盤(pán)突出癥有好處嗎
腹肌輪訓練對腰椎間盤(pán)突出癥患者可能有一定好處,但需謹慎使用。腰椎間盤(pán)突出癥患者的核心肌群強化有助于減輕腰椎壓力,但錯誤的...
男人腰椎間盤(pán)突出癥吃什么好
男性腰椎間盤(pán)突出癥患者可以適量吃牛奶、西藍花、三文魚(yú)、核桃、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙...
腰椎間盤(pán)突出癥什么時(shí)候需要手術(shù)
腰椎間盤(pán)突出癥在保守治療無(wú)效、神經(jīng)功能進(jìn)行性損害或出現馬尾綜合征時(shí)需要手術(shù)干預。手術(shù)指征主要包括持續劇烈疼痛超過(guò)3個(gè)月、下肢肌力明顯下降、大小便功能障礙等嚴重神經(jīng)壓迫癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥患者若經(jīng)規范保守治療如臥床休息、物...
腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥
腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥主要有神經(jīng)根損傷、硬膜外血腫、感染、腦脊液漏、椎間盤(pán)再突出等。術(shù)后需密切觀(guān)察癥狀變化,及時(shí)處理并發(fā)癥。1、神經(jīng)根損傷神經(jīng)根損傷可能與術(shù)中牽拉、壓迫等因素有關(guān),通常表現為下肢麻木、疼痛加重、肌力...
腰椎間盤(pán)突出癥非手術(shù)療法有哪些
腰椎間盤(pán)突出癥的非手術(shù)療法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、牽引治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外傷、...
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喉嚨發(fā)炎引起的發(fā)燒可以艾灸嗎

喉嚨發(fā)炎引起的發(fā)燒多數情況下可以艾灸輔助治療。常用方法包括大椎穴艾灸、合谷穴艾灸、曲池穴艾灸、少商穴艾灸等。

1、大椎穴艾灸

大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處,艾灸該穴位有助于退熱,緩解喉嚨腫痛癥狀,每次艾灸時(shí)間控制在10分鐘左右。

2、合谷穴艾灸

合谷穴位于手背第一二掌骨間,艾灸該穴位可疏風(fēng)解表,對發(fā)熱伴頭痛癥狀有改善作用,注意避免燙傷皮膚。

3、曲池穴艾灸

曲池穴在肘橫紋外側端,艾灸此處能清熱解毒,適用于咽喉紅腫明顯的發(fā)熱患者,建議在醫生指導下進(jìn)行。

4、少商穴艾灸

少商穴位于拇指橈側指甲角旁,艾灸該穴位對急性咽喉炎引發(fā)的發(fā)熱有輔助療效,需配合藥物治療原發(fā)感染。

艾灸期間應監測體溫變化,若持續高熱超過(guò)38.5℃或出現呼吸困難等癥狀,須立即停止艾灸并就醫,同時(shí)保持充足水分攝入和休息。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
產(chǎn)后惡露半個(gè)月干凈正常嗎

產(chǎn)后惡露半個(gè)月干凈屬于正?,F象。惡露持續時(shí)間受分娩方式、子宮恢復情況、哺乳頻率、個(gè)人體質(zhì)等因素影響。

1、分娩方式:

順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露通常持續2-4周,剖宮產(chǎn)可能延長(cháng)至4-6周。陰道分娩對子宮刺激更強,促進(jìn)惡露排出。

2、子宮恢復:

子宮收縮良好可加速惡露排出。按摩子宮、盡早下床活動(dòng)有助于促進(jìn)宮縮,縮短惡露期。

3、哺乳頻率:

頻繁哺乳刺激催產(chǎn)素分泌,增強子宮收縮力。建議每天哺乳8-12次,每次15-20分鐘。

4、個(gè)人體質(zhì):

凝血功能、新陳代謝速度存在個(gè)體差異。貧血或體質(zhì)虛弱者恢復較慢,可適當補充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白。

觀(guān)察惡露顏色變化,從鮮紅逐漸轉為淡紅最后呈白色。若出現發(fā)熱、惡露異味或突然增多需及時(shí)就醫。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
得了宮頸癌哪些東西不能吃

宮頸癌患者應避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、腌制食品及酒精類(lèi)飲品,可適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的新鮮蔬果,同時(shí)遵醫囑使用順鉑、紫杉醇、卡鉑等化療藥物。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重放療后黏膜損傷,建議選擇清淡易消化的烹飪方式。

2、高脂食品

油炸食品和動(dòng)物內臟含飽和脂肪酸較高,可能影響治療期間肝功能,可用蒸煮方式替代煎炸。

3、腌制制品

臘肉、咸菜等含亞硝酸鹽可能增加消化道負擔,新鮮食材更適合術(shù)后恢復期營(yíng)養補充。

4、酒精飲品

酒精可能降低化療藥物療效并加重肝腎代謝負擔,治療期間應嚴格戒酒。

治療期間保持膳食均衡,適當補充西藍花、獼猴桃等富含抗氧化物質(zhì)的食物,定期監測血常規和肝腎功能。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
cTc循環(huán)腫瘤細胞檢測靠譜嗎

cTc循環(huán)腫瘤細胞檢測的可靠性取決于檢測目的和臨床場(chǎng)景,該技術(shù)主要用于腫瘤復發(fā)監測、療效評估和預后判斷,但存在假陽(yáng)性概率、技術(shù)靈敏度差異、樣本處理誤差、臨床解讀復雜性等局限性。

1、技術(shù)原理

通過(guò)特異性抗體捕獲外周血中脫落的腫瘤細胞,檢測下限約1-10個(gè)細胞/毫升血液,對上皮來(lái)源腫瘤較敏感。

2、適用場(chǎng)景

乳腺癌、結直腸癌等實(shí)體瘤術(shù)后監測價(jià)值較高,對早期篩查和診斷輔助作用有限,需結合影像學(xué)檢查。

3、誤差因素

血液樣本保存時(shí)間超過(guò)4小時(shí)可能造成細胞降解,部分良性炎癥疾病可能導致假陽(yáng)性結果。

4、臨床價(jià)值

動(dòng)態(tài)監測比單次檢測更有意義,結果需由腫瘤科醫生結合病理類(lèi)型、分期等綜合評估。

建議在三甲醫院腫瘤專(zhuān)科進(jìn)行檢測,避免單純依賴(lài)該結果做出診療決策,需配合CT等金標準檢查。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒哭的喉嚨嘶啞怎么辦

新生兒哭鬧導致喉嚨嘶啞可通過(guò)調整喂養姿勢、增加環(huán)境濕度、減少刺激因素、就醫檢查等方式緩解,通常由過(guò)度哭鬧、喉部干燥、聲帶損傷、喉炎等原因引起。

1、調整喂養姿勢

哺乳時(shí)保持45度半臥位,避免奶液反流刺激喉部。家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒是否有嗆奶表現,喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。

2、增加環(huán)境濕度

使用加濕器維持50%-60%濕度,或浴室蒸汽熏蒸5分鐘。家長(cháng)需每日清潔加濕器,避免細菌滋生加重呼吸道癥狀。

3、減少刺激因素

檢查尿布、衣物是否舒適,保持環(huán)境安靜光線(xiàn)柔和。家長(cháng)需記錄哭鬧時(shí)間規律,排除腸絞痛等生理性因素。

4、就醫檢查

持續嘶啞超過(guò)3天可能由急性喉炎、聲帶小結等引起,通常伴隨呼吸困難、犬吠樣咳嗽。醫生可能開(kāi)具布地奈德霧化混懸液、地塞米松注射液等藥物。

家長(cháng)需避免自行使用潤喉藥物,每日監測體溫和呼吸頻率,發(fā)現拒奶或面色發(fā)青應立即急診處理。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
指甲無(wú)光澤有豎紋怎么回事

指甲無(wú)光澤有豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、慢性疾病、真菌感染等原因有關(guān),可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養素、治療原發(fā)病、抗真菌治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分人群指甲豎紋與家族遺傳有關(guān),通常無(wú)須特殊治療,日??赏磕ㄗo甲油保持指甲濕潤。

2、營(yíng)養不良:

缺乏鐵、鋅或維生素B族會(huì )導致指甲生長(cháng)異常,建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含微量元素的食物攝入。

3、慢性疾?。?p>甲狀腺功能減退、銀屑病等疾病可能影響指甲代謝,通常伴隨皮膚干燥、乏力等癥狀,需針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉片、阿維A膠囊等藥物。

4、真菌感染:

甲癬(灰指甲)會(huì )導致指甲增厚變色,可遵醫囑使用鹽酸特比萘芬片、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。

日常避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,若指甲伴隨疼痛、脫落等異常需及時(shí)就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
治嬰兒便秘最快的方法是什么

嬰兒便秘可通過(guò)腹部按摩、調整喂養方式、補充水分、使用益生菌等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失衡、先天性腸道異常等原因引起。

1、腹部按摩

家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩嬰兒腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。操作時(shí)力度輕柔,每次持續5-10分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次。

2、調整喂養

母乳喂養嬰兒時(shí),母親應增加膳食纖維攝入;配方奶喂養可嘗試更換水解蛋白奶粉。家長(cháng)需記錄排便情況,必要時(shí)減少高淀粉輔食添加。

3、補充水分

在兩餐之間給嬰兒喂10-20毫升溫開(kāi)水,母乳喂養兒無(wú)須額外補水。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加飲水量,避免糞便干結。

4、益生菌使用

可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。避免與抗生素同服,沖泡水溫不超過(guò)40攝氏度。

若便秘超過(guò)3天或伴隨嘔吐、腹脹,家長(cháng)需立即帶嬰兒就醫。日??勺龅抛孕熊?chē)運動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng),避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露。

彭敏 副主任醫師 山東省立醫院
懷孕人流和藥流區別有什么

人工流產(chǎn)與藥物流產(chǎn)的區別主要體現在終止妊娠方式、適用孕周、操作流程及恢復過(guò)程四個(gè)方面。

1、終止方式

人工流產(chǎn)通過(guò)負壓吸引術(shù)或鉗刮術(shù)直接清除妊娠組織;藥物流產(chǎn)使用米非司酮聯(lián)合米索前列醇誘導子宮收縮排出胚胎。

2、適用孕周

藥物流產(chǎn)適用于妊娠49天內;人工流產(chǎn)負壓吸引術(shù)適用于6-10周,鉗刮術(shù)適用于10-14周妊娠。

3、操作流程

人工流產(chǎn)需手術(shù)室操作且需麻醉;藥物流產(chǎn)通過(guò)口服藥物完成,但需多次醫院隨訪(fǎng)確認流產(chǎn)效果。

4、恢復差異

人工流產(chǎn)后出血量少但存在宮腔操作風(fēng)險;藥物流產(chǎn)后出血時(shí)間長(cháng)但無(wú)器械侵入性損傷。

無(wú)論選擇何種方式均需在正規醫療機構進(jìn)行,術(shù)后需遵醫囑抗感染治療并定期復查,兩周內禁止盆浴及性生活。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
左側睡覺(jué)心臟不舒服是怎么回事

左側睡覺(jué)心臟不舒服可能與睡姿壓迫、胃食管反流、心律失常、心肌缺血等原因有關(guān),可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、心臟評估等方式緩解。

1、睡姿壓迫

左側臥位可能直接壓迫心臟,導致短暫不適。建議嘗試右側臥或仰臥位,使用枕頭調整身體角度。

2、胃食管反流

胃酸刺激可能引發(fā)類(lèi)似心臟不適,表現為胸骨后灼熱感??勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制反流。

3、心律失常

可能與房顫、早搏等疾病有關(guān),通常伴隨心悸、脈搏不齊。需進(jìn)行心電圖檢查,必要時(shí)使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥。

4、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)左側臥可能加重胸悶,常伴有活動(dòng)后胸痛。需評估后使用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等藥物改善血流。

日常避免飽餐后立即左側臥,定期監測血壓心率,若癥狀反復或加重需及時(shí)心內科就診。

高云 副主任醫師 北京安貞醫院
孕婦尿液酮體2+是怎么回事

孕婦尿液酮體2+可能由妊娠期生理性饑餓、妊娠劇吐、妊娠期糖尿病、急性胃腸炎等原因引起,需通過(guò)調整飲食、補液治療、血糖控制、抗感染等方式干預。

1、妊娠期生理性饑餓

孕早期激素變化可能導致食欲下降,長(cháng)時(shí)間空腹引發(fā)脂肪分解產(chǎn)生酮體。建議少量多餐,增加碳水化合物攝入如全麥面包、燕麥片,無(wú)須用藥。

2、妊娠劇吐

嚴重孕吐導致脫水及能量不足,可能與HCG水平升高、甲狀腺功能異常有關(guān),表現為頻繁嘔吐、體重下降。需靜脈補液糾正電解質(zhì)紊亂,可遵醫囑使用維生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。

3、妊娠期糖尿病

胰島素抵抗導致糖代謝異常,可能與肥胖、家族史相關(guān),常伴多飲多尿。需監測血糖并調整飲食結構,必要時(shí)使用胰島素類(lèi)似物、門(mén)冬胰島素、地特胰島素控制血糖。

4、急性胃腸炎

感染或飲食不當引發(fā)嘔吐腹瀉,導致脫水性酮癥。需補充電解質(zhì)溶液,若細菌感染可遵醫囑使用頭孢克肟、阿莫西林、蒙脫石散等藥物。

建議孕婦保持每日至少150克碳水化合物攝入,避免空腹超過(guò)12小時(shí),若持續酮體陽(yáng)性或伴隨嚴重癥狀需及時(shí)產(chǎn)科就診。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院

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