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右側腰酸痛可能由肌肉勞損、泌尿系統結石、腰椎退行性變、婦科或前列腺疾病等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、體外碎石或專(zhuān)科治療等方式緩解。
1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉緊張酸痛,建議避免久坐久站,局部熱敷配合舒緩運動(dòng)改善癥狀。
2、泌尿系統結石腎結石或輸尿管結石可能引發(fā)右側腰部絞痛,通常伴有血尿、尿頻等癥狀??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、山莨菪堿等藥物,必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
3、腰椎退行性變腰椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)導致放射性疼痛,常伴下肢麻木。需通過(guò)CT確診,可選用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物保守治療。
4、婦科/前列腺疾病女性盆腔炎或男性前列腺炎可能引起牽涉性腰痛,多合并下腹墜脹、排尿異常等癥狀。需進(jìn)行超聲檢查,針對性使用抗生素或物理治療。
建議避免提重物及劇烈扭轉腰部,急性疼痛時(shí)臥床休息,若持續3天不緩解或出現發(fā)熱血尿需及時(shí)就醫。
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