醫生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  少白頭多數情況與腎不好無(wú)直接關(guān)聯(lián)。少白頭可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、甲狀腺疾病等原因引起。

  1、遺傳因素：

  家族遺傳是少白頭常見(jiàn)原因，父母一方或雙方有少白頭史，子女出現概率較高?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、緩解壓力等方式延緩發(fā)展。

  2、精神壓力：

  長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致黑色素細胞功能受損。保持規律作息、適當運動(dòng)有助于改善。

  3、營(yíng)養不良：

  缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B族會(huì )影響黑色素合成。建議多攝入黑芝麻、堅果、動(dòng)物肝臟等食物。

  4、甲狀腺疾?。?p>甲狀腺功能異?？赡芨蓴_毛囊黑色素代謝。通常伴隨體重異常變化、心悸等癥狀，需就醫檢查甲狀腺功能。

  日?？蛇m當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免頻繁染燙，若伴隨其他不適癥狀建議及時(shí)就醫排查病因。