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身上長(cháng)痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調整飲食、藥物治療、光療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、保持清潔每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗患處,避免汗液和油脂堆積。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦刺激。
2、飲食調整減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品可能加重痤瘡,建議暫時(shí)限制飲用。
3、藥物治療細菌感染引起的痘痘可遵醫囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素外用藥,嚴重者可口服多西環(huán)素。
4、光療治療頑固性痘痘可考慮紅藍光治療,藍光殺滅痤瘡丙酸桿菌,紅光減輕炎癥反應。需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行療程治療。
避免擠壓痘痘防止感染擴散,癥狀持續加重或伴隨發(fā)熱應及時(shí)就醫排查其他皮膚疾病可能。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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