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腎結石0.8毫米多數情況下可以自行排出。結石排出概率主要與結石位置、泌尿系統結構、日常飲水量、運動(dòng)輔助等因素有關(guān)。
1、結石位置:位于腎盂或輸尿管上段的結石較易排出,下段結石可能因輸尿管狹窄增加滯留風(fēng)險。建議通過(guò)跳躍運動(dòng)幫助移位。
2、泌尿結構:先天輸尿管狹窄或前列腺增生患者可能需藥物擴張輸尿管。枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物可輔助排石。
3、飲水量:每日飲水超過(guò)2000毫升能增加尿流沖刷作用,避免飲用濃茶咖啡等含草酸飲料。
4、運動(dòng)輔助:適度蹦跳運動(dòng)配合體位變化,有助于促進(jìn)結石移動(dòng),但腎絞痛發(fā)作時(shí)應立即停止。
出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫,日??蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物,避免高草酸飲食。
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