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晚上膝蓋酸痛可能由過(guò)度勞累、受涼、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。
1、過(guò)度勞累：長(cháng)時(shí)間站立、行走或運動(dòng)可能導致膝關(guān)節周?chē)∪馄?，引發(fā)酸痛。建議減少活動(dòng)量，適當熱敷緩解癥狀。
2、受涼：膝關(guān)節受寒冷刺激可引起局部血液循環(huán)不良，產(chǎn)生酸痛感。注意保暖，可用溫熱毛巾外敷改善不適。
3、骨關(guān)節炎：可能與關(guān)節軟骨退化、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等藥物。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎：可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現為晨僵、關(guān)節腫脹等癥狀。需在醫生指導下使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等藥物。
日常應避免膝關(guān)節過(guò)度負重，控制體重，適當進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，若癥狀持續加重建議及時(shí)就醫。
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