來源：博禾知道
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孩子缺鐵的常見癥狀包括皮膚蒼白、乏力易怒、食欲減退、生長發(fā)育遲緩，長期缺鐵可能造成貧血、認(rèn)知功能損傷、免疫力下降、心臟負(fù)荷加重等危害。
1、皮膚蒼白缺鐵導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，毛細(xì)血管收縮引起面色、甲床蒼白，建議家長觀察孩子眼瞼、指甲顏色，日?？稍黾蛹t肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。
2、乏力易怒鐵缺乏影響氧氣運(yùn)輸，造成肌肉和腦組織供氧不足，孩子可能出現(xiàn)活動(dòng)減少、注意力分散，家長需保證充足睡眠并按醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵等鐵劑。
3、食欲減退缺鐵導(dǎo)致舌乳頭萎縮及消化酶活性降低，可能出現(xiàn)厭食、異食癖，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸亞鐵糖漿，同時(shí)搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。
4、發(fā)育遲緩長期鐵缺乏會(huì)影響細(xì)胞增殖和髓鞘形成，導(dǎo)致身高體重增長滯后，需定期監(jiān)測(cè)生長曲線，嚴(yán)重者需注射右旋糖酐鐵治療。
建議家長定期帶孩子檢測(cè)血常規(guī)，避免牛奶與鐵劑同服影響吸收，食譜中搭配蛋黃、菠菜等高鐵食材，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)到兒科或血液科就診。
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