醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上皮膚干可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整清潔方式、使用護(hù)膚品、就醫(yī)治療等方式改善。干燥可能與環(huán)境干燥、不當(dāng)護(hù)膚、皮膚疾病、維生素缺乏等因素有關(guān)。

  1、加強(qiáng)保濕

  選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品幫助鎖水，每日潔面后及時(shí)涂抹乳液或面霜，避免水分蒸發(fā)。

  2、調(diào)整清潔方式

  減少使用皂基類潔面產(chǎn)品，選用溫和氨基酸潔面乳，控制洗臉?biāo)疁卦?5℃以下，每日清潔不超過(guò)2次。

  3、使用護(hù)膚品

  可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維生素E乳、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等外用制劑，改善皮膚屏障功能。

  4、就醫(yī)治療

  持續(xù)性干燥伴脫屑可能與特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等疾病相關(guān)，需皮膚科醫(yī)生確診后采用光療或口服抗組胺藥等措施。

  冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度40%-60%，適量增加深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入，有助于改善皮膚干燥狀況。