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上火牙痛可通過(guò)冷敷、淡鹽水漱口、穴位按壓、藥物鎮痛等方式快速緩解。疼痛通常由飲食刺激、口腔炎癥、齲齒、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于患側面部，低溫可收縮血管減輕腫脹疼痛，每次持續10分鐘左右，間隔30分鐘重復進(jìn)行。
2、淡鹽水漱口溫鹽水含漱有助于殺菌消炎，配置濃度為0.9%的生理鹽水，每日含漱3-5次可緩解牙齦紅腫。
3、穴位按壓按壓合谷穴、頰車(chē)穴等穴位可暫時(shí)緩解疼痛，每個(gè)穴位用指腹按壓1-2分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。
4、藥物鎮痛布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片等藥物可遵醫囑使用，適用于牙齦炎或牙髓炎引發(fā)的劇烈疼痛。
避免進(jìn)食辛辣刺激食物，保持口腔清潔，若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。
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