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牙齒色素沉著(zhù)可通過(guò)超聲波潔牙、冷光美白、樹(shù)脂貼面、全瓷冠修復等方式改善。色素沉著(zhù)可能由飲食染色、吸煙、齲齒、四環(huán)素牙等原因引起。
1、超聲波潔牙通過(guò)高頻振動(dòng)去除牙結石及淺表色素，適用于外源性著(zhù)色。日常需減少咖啡、茶等易染色飲品攝入，每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔治。
2、冷光美白利用過(guò)氧化氫凝膠配合藍光照射分解深層色素分子。治療后24小時(shí)內避免食用深色食物，敏感體質(zhì)者可能出現短暫牙酸癥狀。
3、樹(shù)脂貼面直接粘結復合樹(shù)脂材料覆蓋牙面，適用于中度氟斑牙或釉質(zhì)發(fā)育不全。需避免啃咬硬物，每3-5年需檢查修復體邊緣密合度。
4、全瓷冠修復對嚴重內源性著(zhù)色牙進(jìn)行全冠修復，需磨除部分牙體組織。修復后應使用軟毛牙刷清潔牙齦邊緣，定期復查咬合情況。
建議日常使用含焦磷酸鹽的美白牙膏輔助清潔，吸煙者需戒煙。重度變色或伴隨牙體缺損時(shí)應及時(shí)就診口腔修復科。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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