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突然腰疼的厲害可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉勞損:長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或突然用力可能導致腰部肌肉拉傷,表現為局部酸痛和活動(dòng)受限,可通過(guò)熱敷和休息緩解。
2、腰椎間盤(pán)突出:椎間盤(pán)退變或外傷導致髓核突出壓迫神經(jīng),常伴下肢放射痛,需避免負重并遵醫囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
3、泌尿系統結石:腎結石移動(dòng)可能引發(fā)腎絞痛并向腰部放射,伴隨血尿和排尿異常,確診需影像學(xué)檢查,必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
4、強直性脊柱炎:自身免疫性疾病導致骶髂關(guān)節炎癥,晨僵和夜間痛明顯,需生物制劑治療,早期診斷有助于控制病情進(jìn)展。
建議避免久坐和重體力勞動(dòng),急性期臥床休息時(shí)保持腰椎生理曲度,若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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