張向寧 主任醫師
腰疼可能是懷孕初期癥狀之一，但更常見(jiàn)于妊娠中晚期。腰疼在孕早期的原因主要有激素變化、姿勢調整、泌尿系統感染、腰椎病變等。
1、激素變化孕激素松弛素水平升高會(huì )導致韌帶松弛，可能引起腰部酸脹感。建議避免久坐久站，使用孕婦護腰枕緩解不適。
2、姿勢調整子宮增大迫使孕婦重心前移，腰部代償性后仰可能引發(fā)肌肉疲勞?？赏ㄟ^(guò)孕婦瑜伽改善體態(tài)，睡眠時(shí)采取左側臥位。
3、泌尿系統感染妊娠期免疫力下降易發(fā)腎盂腎炎，表現為腰痛伴尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規檢查，可遵醫囑使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等藥物。
4、腰椎病變孕前存在的腰椎間盤(pán)突出可能在妊娠期加重，出現放射性疼痛。建議完善MRI檢查，嚴重時(shí)需神經(jīng)阻滯治療。
孕期出現持續腰痛建議監測是否伴隨陰道出血或發(fā)熱，適量補充鈣質(zhì)并選擇硬度適中的床墊，癥狀加重需及時(shí)產(chǎn)科就診。
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