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產(chǎn)后老是放屁想大便怎么回事

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問(wèn)題描述

產(chǎn)后老是放屁想大便怎么回事

醫生回答

張向寧

張向寧 主任醫師

產(chǎn)后老是放屁想大便可能與盆底肌松弛、飲食結構改變、腸道菌群失調、痔瘡或肛裂等因素有關(guān)。

1. 盆底肌松弛

分娩可能導致盆底肌松弛,影響肛門(mén)括約肌功能,引發(fā)排氣頻繁和便意感。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助恢復肌力。

2. 飲食結構改變

產(chǎn)后高蛋白或催奶飲食可能增加產(chǎn)氣,哺乳期水分攝入不足易致便秘。需調整膳食纖維攝入比例,保持充足飲水。

3. 腸道菌群失調

抗生素使用或激素變化可能導致腸道菌群紊亂,表現為腹脹排氣??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等微生態(tài)制劑。

4. 肛腸疾病

分娩用力可能誘發(fā)痔瘡或肛裂,產(chǎn)生里急后重感。表現為排便疼痛、肛門(mén)墜脹,需肛腸科檢查確認,可用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物緩解。

建議記錄排便情況,避免久坐久站,如癥狀持續2周以上或伴發(fā)熱、便血需及時(shí)就診。

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