張國喜 副主任醫師
熬夜有黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著(zhù)、過(guò)敏反應等原因引起。
1、睡眠不足熬夜導致睡眠時(shí)間不足，眼部皮膚血管持續緊張收縮，血液淤積形成黑眼圈。建議保證充足睡眠，避免熬夜。
2、血液循環(huán)不良長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )使眼周血液循環(huán)變差，代謝廢物堆積導致色素沉積?？蔁岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，適當做眼保健操。
3、色素沉著(zhù)長(cháng)期熬夜會(huì )刺激黑色素細胞活性增強，形成色素型黑眼圈?？墒褂煤S生素C的眼霜，避免揉搓眼睛。
4、過(guò)敏反應熬夜可能加重過(guò)敏體質(zhì)人群的眼部炎癥反應，導致血管擴張滲出。需遠離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗組胺藥物。
日?？啥鄶z取富含維生素C的蔬菜水果，用冷藏茶包敷眼緩解癥狀，嚴重者建議就醫檢查。
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