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月經(jīng)前幾天腰疼正常嗎

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問(wèn)題描述

月經(jīng)前幾天腰疼正常嗎

醫生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫師

月經(jīng)前幾天腰疼多數是正常生理現象,可能與激素變化、經(jīng)前綜合征、子宮收縮、慢性盆腔炎等因素有關(guān)。

1、激素變化:

黃體期孕激素水平升高會(huì )導致盆腔充血和腰椎韌帶松弛,引起腰部酸脹感??赏ㄟ^(guò)熱敷或適度運動(dòng)緩解。

2、經(jīng)前綜合征:

部分女性在經(jīng)前7-10天出現腰背疼痛伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)。建議保持規律作息,補充鈣鎂片和維生素B6。

3、子宮收縮:

月經(jīng)前前列腺素分泌增加誘發(fā)子宮收縮反應,放射至腰部產(chǎn)生牽涉痛??勺襻t囑使用布洛芬、萘普生或雙氯芬酸鈉等鎮痛藥物。

4、慢性盆腔炎:

炎癥造成的盆腔粘連可能在經(jīng)期前加重腰疼,常伴有下腹墜痛和白帶異常。需完善婦科檢查,必要時(shí)使用頭孢曲松、多西環(huán)素等抗生素治療。

避免經(jīng)期前負重和久坐,適量進(jìn)食核桃、菠菜等富含鎂元素食物有助于緩解肌肉緊張,持續性劇烈疼痛需排除子宮內膜異位癥等疾病。

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