醫生回答
張向寧 主任醫師
剖腹產(chǎn)坐月子一般需要42天左右，實(shí)際時(shí)間受到傷口恢復、子宮復舊、哺乳需求、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、傷口恢復剖腹產(chǎn)腹部切口愈合通常需要7-10天，完全恢復需4-6周。建議家長(cháng)每日觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫滲液，保持會(huì )陰清潔干燥。
2、子宮復舊產(chǎn)后子宮收縮至孕前狀態(tài)約需6周。惡露排出情況是重要指標，若超過(guò)42天未凈需就醫排查胎盤(pán)殘留或感染。
3、哺乳需求母乳喂養會(huì )加速子宮收縮，但頻繁哺乳可能延長(cháng)身體恢復期。家長(cháng)需保證產(chǎn)婦每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。
4、個(gè)人體質(zhì)高齡或合并貧血、妊娠糖尿病的產(chǎn)婦恢復較慢。建議通過(guò)血常規和B超定期評估恢復情況，必要時(shí)延長(cháng)休養時(shí)間。
坐月子期間應保證每天攝入雞蛋、瘦肉、西藍花等營(yíng)養食物，避免提重物和劇烈運動(dòng)，定期進(jìn)行產(chǎn)后復查。
