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啤酒肚怎么可以減下去

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問(wèn)題描述

啤酒肚怎么可以減下去

醫生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫師

這種沒(méi)有那么快便能夠減下去的,每日能夠鍛煉仰臥起坐,通常每日須要做30-50個(gè)左右比較適合,也須要循序漸進(jìn)的,不能一下子做的許多,簡(jiǎn)單作用身體健康。

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