醫生回答
曹廣 主任醫師
海帶含有豐富纖維素，有助于增強腸胃蠕動(dòng)并排除體內毒素和垃圾，有輔助減肥功效。然而，單靠吃海帶減肥效果較慢。若想快速減肥，可選擇埋線(xiàn)減肥法，通過(guò)刺激穴位抑制食欲并分解脂肪，減少體內脂肪含量，塑造勻稱(chēng)體型。同時(shí)，飲食應以清淡為主，多吃水果蔬菜并多喝水，以促進(jìn)身體新陳代謝。海帶既有助于減肥，也需注意合理飲食與科學(xué)減肥方法，以達到最佳效果。
曹廣 主任醫師
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