李延忠 主任醫師
咽喉炎患者可以適量喝茶，但需避免過(guò)燙或過(guò)濃的茶飲。
1、溫綠茶綠茶含茶多酚，具有抗炎作用，飲用溫熱綠茶可緩解咽喉黏膜充血腫脹，水溫建議控制在40-50℃。
2、蜂蜜紅茶紅茶性溫，搭配蜂蜜可形成保護膜覆蓋咽喉部，減輕吞咽疼痛，注意糖尿病患者慎用。
3、菊花茶杭白菊等菊花茶有清熱解毒功效，適合風(fēng)熱型咽喉炎，可緩解咽干咽癢癥狀。
4、羅漢果茶羅漢果含甜苷類(lèi)物質(zhì)，能鎮咳潤喉，對咽喉炎伴聲音嘶啞者效果顯著(zhù)，但腹瀉者不宜。
咽喉炎發(fā)作期間建議選擇無(wú)咖啡因茶飲，每日飲用量不超過(guò)800ml，避免茶葉中的單寧酸刺激黏膜。若癥狀持續超過(guò)1周或出現發(fā)熱，應及時(shí)耳鼻喉科就診。
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