侯勇 主任醫師
女性腰背部疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病等原因引起。
1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰背部肌肉勞損，表現為酸痛或僵硬?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，避免久坐久站。
2、骨質(zhì)疏松：雌激素水平下降可能導致骨量減少，引發(fā)腰部隱痛或壓縮性骨折。建議補充鈣劑和維生素D，進(jìn)行適度負重運動(dòng)。
3、腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變或外傷可能導致神經(jīng)受壓，出現放射性疼痛或麻木?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。
4、婦科疾?。?p>盆腔炎、子宮內膜異位癥等可能引起腰部牽涉痛，常伴有下腹墜脹。需針對原發(fā)病治療，必要時(shí)使用抗生素或激素類(lèi)藥物。保持規律運動(dòng)，避免提重物，睡硬板床有助于緩解腰背疼痛，持續不緩解需及時(shí)就醫檢查。
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