王亮 副主任醫師
腿酸脹疼痛可能由運動(dòng)過(guò)量、靜脈回流障礙、腰椎間盤(pán)突出、下肢深靜脈血栓等原因引起。
1. 運動(dòng)過(guò)量劇烈運動(dòng)后乳酸堆積會(huì )導致肌肉酸痛，表現為雙側對稱(chēng)性脹痛，休息后緩解，可通過(guò)熱敷和按摩改善。
2. 靜脈回流障礙久坐久站導致靜脈瓣功能不全，引發(fā)下肢酸脹沉重感，抬高下肢有助于緩解，嚴重時(shí)需穿戴醫用彈力襪。
3. 腰椎間盤(pán)突出神經(jīng)根受壓可引起單側下肢放射痛，伴隨腰部不適，確診需影像學(xué)檢查，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片等藥物。
4. 下肢深靜脈血栓血液高凝狀態(tài)導致血管阻塞，表現為突發(fā)單側腿腫痛，可能伴隨皮膚溫度升高，需立即就醫進(jìn)行抗凝治療。
建議避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適度運動(dòng)后做好拉伸，若癥狀持續加重或出現單側腫脹應及時(shí)就診血管外科。
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