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小孩感冒應該如何預防

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問(wèn)題描述

小孩感冒應該如何預防

醫生回答

楊小凡

楊小凡 副主任醫師

小孩感冒可通過(guò)保持衛生習慣、增強免疫力、避免接觸傳染源、接種疫苗等方式預防。

1、保持衛生

家長(cháng)需教導孩子勤洗手,尤其在飯前便后或接觸公共物品后,使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手,減少病毒傳播概率。

2、增強免疫

保證孩子飲食均衡,適量補充富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,維持規律作息有助于提升抵抗力。

3、避免接觸

流感高發(fā)季節減少帶孩子去人群密集場(chǎng)所,若家庭成員感冒應佩戴口罩并避免與孩子共用餐具。

4、接種疫苗

按時(shí)接種流感疫苗可降低重癥風(fēng)險,對于6個(gè)月以上兒童建議在每年秋季完成接種。

冬季注意根據氣溫增減衣物,保持室內空氣流通,發(fā)現孩子出現流涕發(fā)熱等癥狀時(shí)及時(shí)就醫。

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