李勝鋒 主治醫師
保護牙齒可通過(guò)正確刷牙、使用牙線(xiàn)、定期口腔檢查、控制飲食等方式實(shí)現。
1、正確刷牙：每日早晚使用含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法清潔牙齒表面及牙齦邊緣，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。
2、使用牙線(xiàn)：每日至少使用一次牙線(xiàn)清潔牙縫，清除牙刷無(wú)法觸及的牙菌斑和食物殘渣，預防鄰面齲齒和牙齦炎。
3、定期檢查：每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)口腔檢查，及早發(fā)現齲齒、牙周病等問(wèn)題，必要時(shí)接受潔牙治療清除牙結石。
4、控制飲食：減少碳酸飲料和甜食攝入，避免高糖飲食導致齲齒，餐后及時(shí)漱口減少酸性物質(zhì)對牙釉質(zhì)的侵蝕。
日?？蛇m量食用奶酪、蘋(píng)果等有助于清潔牙齒的食物，避免吸煙等損害口腔健康的行為，出現牙齒敏感或疼痛應及時(shí)就醫。
牙結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎么才能保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
茶有保護牙齒的作用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
香菇怎樣保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
茶有保護牙齒的作用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
香菇怎樣保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
怎么才能保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
牙結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎么能知道排卵期是什么時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
牙齒松動(dòng)有什么辦法
1個(gè)問(wèn)答
怎樣祛除額頭的痘痘
1個(gè)問(wèn)答
新生兒吃過(guò)奶就打嗝
1個(gè)問(wèn)答
腰痛的厲害怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
陰囊紅腫癢怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)痛腸鏡和普通腸鏡有什么區別
1個(gè)問(wèn)答
小兒肺炎血常規指標
1個(gè)問(wèn)答
銀汞合金補牙的危害
1個(gè)問(wèn)答
消除痘印的最快最有效的方法
1個(gè)問(wèn)答
2022-03-23
2025-04-11
2024-10-20
2022-03-29
