曲中玉 副主任醫師
女性腰疼后背疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病等原因引起。
1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰背部肌肉緊張和疼痛，建議適當休息和熱敷緩解癥狀。
2、骨質(zhì)疏松：鈣質(zhì)流失導致骨骼脆弱，可能引起腰背疼痛，通常伴有身高變矮，可通過(guò)補鈣和適度運動(dòng)改善。
3、腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛，可能伴隨下肢麻木，需就醫進(jìn)行物理治療或藥物干預。
4、婦科疾?。?p>盆腔炎或子宮肌瘤等婦科問(wèn)題可能放射至腰背部，需婦科檢查確診后針對性治療。建議保持正確坐姿，避免久坐不動(dòng)，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。
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