醫生回答
侯勇 主任醫師
屁股周?chē)墓穷^疼可能由坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。
1、坐骨神經(jīng)痛久坐或姿勢不良壓迫坐骨神經(jīng)，表現為臀部放射至下肢的疼痛。建議避免久坐，熱敷緩解癥狀，可遵醫囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物。
2、骶髂關(guān)節炎炎癥或勞損導致骶髂關(guān)節疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。需減少負重活動(dòng)，局部理療，可選用雙氯芬酸鈉、柳氮磺吡啶、依托考昔等抗炎藥物。
3、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引發(fā)臀部牽涉痛，常伴下肢麻木。急性期臥床休息，配合牽引治療，藥物可選美洛昔康、腺苷鈷胺、乙哌立松。
4、骨質(zhì)疏松骨量減少導致骶骨或尾骨隱痛，易骨折。需補充鈣劑和維生素D，適度曬太陽(yáng)，藥物包括阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸、雷洛昔芬。
日常注意避免久坐久站，睡硬板床，加強腰背肌鍛煉。若疼痛持續或加重，建議盡早就醫明確病因。
