李勝鋒 主治醫師
牙齦腫痛多數情況下可以自愈，主要與口腔衛生不佳、食物嵌塞、激素變化、牙齦炎等因素有關(guān)。
1、口腔衛生不佳刷牙不徹底導致牙菌斑堆積，可能刺激牙齦紅腫，可通過(guò)巴氏刷牙法配合牙線(xiàn)清潔改善。
2、食物嵌塞纖維性食物殘渣滯留牙縫引發(fā)局部炎癥，使用沖牙器或牙線(xiàn)及時(shí)清理可緩解癥狀。
3、激素變化孕期或青春期激素水平波動(dòng)易致牙齦充血，保持口腔清潔后通常2-3周自行消退。
4、牙齦炎牙結石刺激導致牙齦組織感染，需專(zhuān)業(yè)潔治配合復方氯己定含漱液等藥物控制炎癥。
建議每日用溫鹽水漱口，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物，若腫痛持續超過(guò)1周或伴化膿需及時(shí)就診。
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