下巴出現密密麻麻的白頭可通過(guò)清潔護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。白頭通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平失衡等原因引起。

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔，避免過(guò)度摩擦。皮脂腺分泌旺盛可能與熬夜、高糖飲食有關(guān)，表現為皮膚油膩、毛孔粗大。

遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗炎殺菌。毛囊角化異?？赡芘c遺傳或維生素A缺乏相關(guān)。

頑固性白頭可短期服用多西環(huán)素抗感染，異維A酸膠丸調節皮脂分泌，螺內酯片改善雄激素過(guò)高問(wèn)題。細菌感染常伴隨紅腫疼痛癥狀。

化學(xué)換膚術(shù)溶解角質(zhì)栓，紅藍光治療殺滅痤瘡桿菌，強脈沖光改善油脂分泌。激素失衡多見(jiàn)于青春期、月經(jīng)周期紊亂人群。

避免擠壓白頭粉刺，選擇無(wú)油配方的護膚品，保持規律作息與低GI飲食有助于改善癥狀。