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越戴眼鏡越近視嗎

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問(wèn)題描述

越戴眼鏡越近視嗎

醫生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫師

越戴眼鏡不會(huì )導致近視加深。近視度數增加主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線(xiàn)、眼球發(fā)育等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

父母有高度近視可能增加子女近視概率,需定期檢查視力并控制用眼時(shí)間。

2、用眼習慣

長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )加重眼睛疲勞,建議每40分鐘遠眺休息,保持正確讀寫(xiě)姿勢。

3、環(huán)境光線(xiàn)

昏暗或強光環(huán)境下用眼會(huì )加速近視發(fā)展,應保證充足均勻的照明亮度。

4、眼球發(fā)育

青少年時(shí)期眼球生長(cháng)過(guò)快可能導致軸性近視,可通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)延緩進(jìn)展。

建議每天保持2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),均衡攝入富含維生素A的食物,定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查。

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