糖尿病患者可以適量吃燕麥、雞蛋、西藍花、無(wú)糖酸奶等食物，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩餐后血糖上升，建議選擇無(wú)糖純燕麥片。

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，飽腹感強且對血糖影響小，適合水煮或蒸蛋。

西藍花屬于低升糖指數蔬菜，含鉻元素有助于改善胰島素敏感性。

無(wú)糖酸奶富含蛋白質(zhì)和鈣，建議選擇無(wú)添加的希臘酸奶，搭配堅果更佳。

二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎用藥。

阿卡波糖延緩碳水化合物分解，有效控制餐后血糖高峰。

格列美脲刺激胰島素分泌，適用于尚存部分胰島功能的患者。

胰島素適用于1型或晚期2型糖尿病，需嚴格監測血糖調整劑量。

糖尿病患者需定時(shí)定量進(jìn)餐，避免高糖高脂食物，餐后適度運動(dòng)有助于血糖控制，定期監測血糖并及時(shí)復診調整治療方案。