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怎樣有效地治療脊椎病

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問(wèn)題描述

怎樣有效地治療脊椎病

醫生回答

王亮

王亮 副主任醫師

脊椎病的治療可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整及手術(shù)治療等方式綜合干預。

1、物理治療

牽引療法可緩解椎間盤(pán)壓力,配合熱敷或超聲波治療能改善局部血液循環(huán)。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可減輕炎癥,肌松劑如甲氧氯普胺有助于緩解肌肉痙攣。

3、生活方式調整

保持正確坐姿,避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉如游泳或平板支撐。

4、手術(shù)治療

對于嚴重神經(jīng)壓迫病例,可考慮椎間盤(pán)切除術(shù)或椎體融合術(shù)等外科干預。

日常建議睡硬板床,避免提重物,可適量補充鈣質(zhì)及維生素D,急性期需嚴格臥床休息。

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