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孕婦餐后3小時(shí)血糖6.8正常嗎

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問(wèn)題描述

孕婦餐后3小時(shí)血糖6.8正常嗎

醫生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫師

孕婦餐后3小時(shí)血糖6.8毫摩爾/升屬于正常范圍。孕婦血糖水平受飲食結構、運動(dòng)情況、胰島功能、激素變化等多種因素影響。

1. 飲食結構

攝入高升糖指數食物可能導致血糖波動(dòng),建議選擇低升糖指數的粗糧、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。

2. 運動(dòng)情況

適當餐后活動(dòng)有助于血糖代謝,建議孕婦每天進(jìn)行30分鐘溫和運動(dòng)。

3. 胰島功能

妊娠期胰島負擔加重,可能出現暫時(shí)性胰島素抵抗,需定期監測血糖變化。

4. 激素變化

胎盤(pán)分泌的激素會(huì )拮抗胰島素作用,孕中晚期血糖可能逐漸升高。

建議孕婦保持均衡飲食和規律運動(dòng),定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,如有異常及時(shí)就醫。

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