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糖尿病的早期的治療方法有哪些

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問(wèn)題描述

糖尿病的早期的治療方法有哪些

醫生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫師

糖尿病的早期治療方法主要有飲食控制、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療。

1、飲食控制

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等升糖指數較低的食物。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等,配合抗阻訓練幫助改善胰島素敏感性。

3、血糖監測

定期檢測空腹及餐后血糖,掌握血糖波動(dòng)規律,必要時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監測,為治療方案調整提供依據。

4、藥物治療

二甲雙胍為一線(xiàn)用藥,α-糖苷酶抑制劑、DPP-4抑制劑等可作為輔助,藥物選擇需遵醫囑根據個(gè)體情況調整。

早期糖尿病患者應建立規律作息,戒煙限酒,每3-6個(gè)月復查糖化血紅蛋白,及時(shí)評估治療效果。

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