仲秋 副主任醫師
雙腎小結石2-3毫米通常不嚴重，多數可通過(guò)日常調理自行排出。腎結石的處理需結合結石大小、位置及癥狀判斷，主要影響因素有結石成分、尿路通暢度、是否合并感染及個(gè)體代謝差異。
1、結石成分：草酸鈣或尿酸結石等不同成分影響排出難度，可通過(guò)調整飲食結構減少結石生成風(fēng)險。
2、尿路通暢度：輸尿管無(wú)狹窄時(shí)小結石易隨尿液排出，適當增加飲水量有助于沖刷尿路。
3、合并感染：若伴隨尿頻尿痛等感染癥狀需抗炎治療，未感染時(shí)無(wú)須特殊用藥。
4、代謝差異：高鈣血癥或尿酸代謝異常者需針對性干預，普通人群定期復查即可。
建議每日飲水超過(guò)2000毫升，限制高草酸食物攝入，適當跳躍運動(dòng)促進(jìn)結石排出，若出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫。
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