張博 副主任醫師
腰間盤(pán)突出導致的小腿疼痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由神經(jīng)壓迫、炎癥反應、肌肉痙攣、椎間盤(pán)退變等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站加重神經(jīng)根壓迫。
2、物理治療超短波、牽引等可減輕椎間盤(pán)壓力，紅外線(xiàn)照射能改善局部血液循環(huán)，但需在康復師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解神經(jīng)根水腫，肌松藥如乙哌立松針對肌肉痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純髓核突出，開(kāi)放性椎間盤(pán)摘除術(shù)用于合并椎管狹窄者，術(shù)后需配合康復訓練。
日常應避免彎腰提重物，加強腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在膝關(guān)節下方墊軟枕保持腰椎放松狀態(tài)。
檢查出腰間盤(pán)突出腿疼怎么治
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腰間盤(pán)突出的微創(chuàng )手術(shù)后針眼疼正常嗎
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腰間盤(pán)突出躺著(zhù)好還是趴著(zhù)好
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腰間盤(pán)突出中央型睡姿
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得了腰間盤(pán)突出怎么治好腰間盤(pán)突出
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腰間盤(pán)突出能徹底治愈嗎
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腰間盤(pán)突出怎樣治療較好
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腰間盤(pán)突出初期有哪些癥狀
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腰間盤(pán)突出保守治療怎么治
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