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脂肪肝

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血脂高,心率不齊,大肚子,脂肪肝輕度需要注意哪些

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問(wèn)題描述

昨天到醫院拍的彩超,血脂高,脂肪肝輕度,四肢不胖,就肚子胖

醫生回答

李疆蘋(píng)

李疆蘋(píng) 副主任醫師

血脂高,脂肪肝輕度,肚子胖與長(cháng)期吃高脂肪、高膽固醇食物,不愛(ài)運動(dòng),導致脂肪堆積在體內及肝臟引起的,建議您首先調整飲食結構,平日不盡量吃油膩高脂肪的食物,比如動(dòng)物內臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,魚(yú)籽,奶油蛋糕,油炸食物等,多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,堅持運動(dòng),如跑步、快走、動(dòng)感單車(chē)、游泳、仰臥起坐等,保持正常體重,口服他汀類(lèi)降脂藥物,常用的有辛伐他汀,阿托伐他汀等,定期復查。

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