高峰 副主任醫師
祛眼袋可通過(guò)冷敷消腫、眼部按摩、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。眼袋形成通常由睡眠不足、遺傳因素、皮膚松弛、脂肪堆積等原因引起。
1、冷敷消腫生理性水腫導致眼袋時(shí)，可用冷藏毛巾冷敷促進(jìn)血管收縮。避免用力揉搓眼周皮膚，每日冷敷不超過(guò)3次。
2、眼部按摩沿眼眶骨輕柔打圈按摩，配合含咖啡因成分眼霜。按摩能促進(jìn)淋巴回流，但需持續2周以上見(jiàn)效。
3、激光治療非侵入性激光可刺激膠原再生，適合輕度眼袋。需進(jìn)行3-5次治療，可能出現暫時(shí)性紅腫。
4、手術(shù)切除經(jīng)結膜或皮膚切口去除多余脂肪，適用于頑固性眼袋。術(shù)后需加壓包扎，存在血腫和感染風(fēng)險。
日常避免高鹽飲食和熬夜，使用含維生素K的眼霜有助于改善微循環(huán)。中重度眼袋建議至整形外科就診評估。
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