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嬰兒趴著(zhù)睡對身體好嗎

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問(wèn)題描述

嬰兒趴著(zhù)睡對身體好嗎

醫生回答

楊小凡

楊小凡 副主任醫師

嬰兒趴著(zhù)睡覺(jué)存在一定的風(fēng)險,不建議讓嬰兒采用趴睡姿勢。趴睡可能導致呼吸不暢、增加嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險。嬰兒的推薦睡姿為仰臥位,尤其在6個(gè)月以?xún)鹊膵雰褐懈鼮橹匾?/p>1、呼吸不暢:

趴睡時(shí),嬰兒的鼻子和嘴巴可能被床褥或枕頭遮擋,導致呼吸受阻,尤其在嬰兒無(wú)法自行調整頭部位置時(shí),風(fēng)險更高。

2、嬰兒猝死綜合征:

趴睡是嬰兒猝死綜合征的重要危險因素之一,尤其是對于6個(gè)月以?xún)鹊膵雰?,趴睡?huì )顯著(zhù)增加猝死的概率。

3、體溫升高:

趴睡可能導致嬰兒體溫過(guò)高,增加過(guò)熱的風(fēng)險,尤其是當室溫較高或嬰兒穿著(zhù)過(guò)多時(shí),容易引發(fā)不適甚至健康問(wèn)題。

4、頭部變形:

長(cháng)時(shí)間趴睡可能導致嬰兒頭部局部受壓,影響頭型發(fā)育,嚴重時(shí)可能引發(fā)頭部變形,影響外觀(guān)和健康。

建議家長(cháng)在嬰兒睡覺(jué)時(shí)保持仰臥位,確保睡眠環(huán)境安全,避免使用過(guò)軟的床褥或枕頭。同時(shí),定期觀(guān)察嬰兒的睡姿和呼吸情況,確保其健康發(fā)育。

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