聶小娟 副主任醫師
去痘印可通過(guò)防曬護理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。痘印主要與炎癥后色素沉著(zhù)、毛細血管擴張、皮膚屏障受損等因素有關(guān)。
1、防曬護理紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉著(zhù)，日常需使用廣譜防曬霜，優(yōu)先選擇物理防曬成分如氧化鋅，配合硬防曬措施如遮陽(yáng)帽。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，積雪苷霜軟膏幫助修復受損皮膚，均需在醫生指導下使用。
3、化學(xué)剝脫果酸換膚通過(guò)加速表皮更替淡化色沉，水楊酸可抗炎控油，需由專(zhuān)業(yè)醫師根據痘印類(lèi)型選擇合適濃度和療程。
4、激光治療脈沖染料激光針對紅色痘印，調Q激光改善褐色痘印，需在正規醫療機構進(jìn)行，治療后需嚴格防曬避免反黑。
痘印消退期間避免擠壓痘痘，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，保證充足睡眠有助于皮膚自我修復。
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