嬰兒便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、補充水分、使用藥物等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能未成熟、疾病因素等原因引起。

母乳喂養嬰兒便秘概率較低，配方奶喂養需按標準比例沖泡，避免奶粉過(guò)濃。6個(gè)月以上嬰兒可添加西梅泥、蘋(píng)果泥等富含膳食纖維的輔食。

以臍部為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩時(shí)保持室溫適宜，避免在進(jìn)食后立即進(jìn)行。

兩次喂奶間適當喂5-10毫升溫開(kāi)水，6個(gè)月后嬰兒每日飲水量可達200-300毫升。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加補水量。

頑固性便秘可在醫生指導下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，家長(cháng)需嚴格遵醫囑控制用藥頻次。

若便秘伴隨嘔吐、腹脹或超過(guò)3天未排便，建議及時(shí)就醫排查先天性巨結腸等疾病。日?？勺寢雰憾嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。