乳腺癌患者化療后如何緩解嘔吐
乳腺癌患者化療后可通過(guò)調整飲食、藥物治療、心理疏導、穴位按壓、改變體位等方式緩解嘔吐?；熞鸬膰I吐通常由藥物刺激嘔吐中樞、胃腸黏膜損傷、神經(jīng)反射亢進(jìn)等因素引起。
1、調整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免油膩辛辣食物。少量多餐，每次進(jìn)食量控制在100-150克，每日可分5-6次進(jìn)食。餐前可含服生姜片或飲用姜茶，有助于抑制惡心感。食物溫度以溫熱為宜，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激胃腸。
2、藥物治療
可在醫生指導下使用止吐藥物，如鹽酸昂丹司瓊片、鹽酸格拉司瓊注射液、阿瑞匹坦膠囊等。這些藥物通過(guò)阻斷5-羥色胺受體或神經(jīng)激肽受體發(fā)揮作用。用藥期間需觀(guān)察是否出現頭痛、便秘等不良反應，嚴重時(shí)應及時(shí)就醫調整用藥方案。
3、心理疏導
焦慮情緒可能加重嘔吐反應，可通過(guò)音樂(lè )、正念冥想等方式放松身心。家屬應給予充分陪伴和支持，幫助患者建立積極治療信心。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師指導，學(xué)習情緒管理技巧。
4、穴位按壓
按壓內關(guān)穴位于前臂掌側腕橫紋上2寸，兩筋之間。用拇指指腹以適中力度按壓3-5分鐘，可配合合谷穴同時(shí)刺激。此法能調節胃腸功能，緩解惡心嘔吐癥狀。每日可重復進(jìn)行2-3次，注意力度適中避免皮膚損傷。
5、改變體位
嘔吐發(fā)作時(shí)應保持半臥位或側臥位，避免平躺導致誤吸。日常休息時(shí)可抬高床頭30度，減少胃內容物反流?；顒?dòng)時(shí)動(dòng)作宜緩慢，避免突然改變體位誘發(fā)嘔吐。穿著(zhù)寬松衣物，避免腹部受壓。
化療期間應保持口腔清潔，每次嘔吐后用溫水漱口。記錄嘔吐頻率和誘因，復診時(shí)向醫生詳細反饋。適當進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。臥室保持通風(fēng)良好，避免異味刺激。若出現持續嘔吐導致脫水癥狀如口干、尿少等，需立即就醫處理。定期復查血常規和電解質(zhì)，及時(shí)糾正體液失衡。
