糖尿病的常見(jiàn)癥狀及病因有哪些

糖尿病常見(jiàn)癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、乏力等，病因主要與遺傳因素、胰島素抵抗、胰島β細胞功能受損、自身免疫異常、肥胖等因素有關(guān)。

1、多飲多尿

由于血糖升高導致滲透性利尿，患者會(huì )出現尿量增多，繼而引發(fā)口渴感加劇。典型表現為每日飲水量超過(guò)3000毫升，夜間排尿次數增加。這與腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降有關(guān)，可通過(guò)血糖監測和尿常規檢查輔助診斷。

2、多食消瘦

胰島素絕對或相對不足時(shí)，機體無(wú)法有效利用葡萄糖供能，轉而分解脂肪和蛋白質(zhì)，導致進(jìn)食量增加但體重持續下降?；颊呖赡艹霈F餐后饑餓感明顯，三個(gè)月內體重減輕超過(guò)5%需警惕，常見(jiàn)于1型糖尿病初期。

3、乏力疲勞

細胞能量代謝障礙會(huì )導致持續性疲倦，表現為日?；顒?dòng)耐力下降、嗜睡等癥狀。這與血糖無(wú)法進(jìn)入細胞內供能有關(guān)，可能伴隨手腳麻木等周?chē)窠?jīng)病變表現，可通過(guò)糖化血紅蛋白檢測評估長(cháng)期血糖控制情況。

4、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，特別是2型糖尿病。若父母雙方均患病，子女發(fā)病概率顯著(zhù)升高。這與多個(gè)基因位點(diǎn)突變相關(guān)，如TCF7L2基因變異會(huì )影響胰島素分泌功能，建議有家族史者定期篩查空腹血糖。

5、胰島素抵抗

肥胖尤其是腹型肥胖者，脂肪細胞分泌的炎癥因子會(huì )干擾胰島素信號傳導，表現為空腹胰島素水平升高但降糖效果下降。這種情況常見(jiàn)于代謝綜合征患者，可通過(guò)改善生活方式和服用二甲雙胍片、羅格列酮鈉片等藥物干預。

糖尿病患者需建立規律飲食習慣，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，每日分5-6餐進(jìn)食。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，每周累計150分鐘以上。定期監測血糖變化，注意足部護理防止外傷感染。出現視力模糊、傷口不愈等異常應及時(shí)就醫，避免延誤并發(fā)癥治療時(shí)機。保持良好作息和情緒穩定也有助于血糖控制。