肝脂肪浸潤和脂肪肝的區別是什么

肝脂肪浸潤和脂肪肝的區別主要體現在病理程度和臨床干預必要性上。肝脂肪浸潤是肝臟細胞內脂肪異常沉積的早期表現，而脂肪肝是脂肪浸潤持續進(jìn)展形成的明確病理狀態(tài)，可能伴隨炎癥或纖維化。

肝脂肪浸潤通常指影像學(xué)檢查發(fā)現的輕度脂肪沉積，肝臟功能指標多正常，患者常無(wú)典型癥狀，多數通過(guò)調整飲食結構、控制體重等生活方式干預可逆轉。其發(fā)生與短期高脂飲食、酒精攝入或代謝紊亂有關(guān)，超聲表現為肝臟回聲輕度增強但血管紋理清晰。

脂肪肝則指肝臟脂肪含量超過(guò)5%的病理狀態(tài)，分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。除脂肪沉積外，可能出現肝細胞氣球樣變、小葉炎癥等組織學(xué)改變，部分患者伴隨轉氨酶升高或胰島素抵抗。中度以上脂肪肝可能出現右上腹隱痛、乏力等癥狀，長(cháng)期未干預可能進(jìn)展為脂肪性肝炎甚至肝硬化。

建議定期進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查，控制每日脂肪攝入量不超過(guò)總熱量30%，優(yōu)先選擇深海魚(yú)類(lèi)等不飽和脂肪酸。有氧運動(dòng)每周保持150分鐘以上，避免使用可能損傷肝臟的藥物。若出現持續肝區不適或肝功能異常，需及時(shí)到消化內科或肝病科就診評估。