血壓高壓正常低壓低怎么回事兒

血壓高壓正常低壓低可能與遺傳因素、血容量不足、心臟瓣膜疾病、甲狀腺功能減退、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生存在低壓偏低的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)生理性低血壓通常不伴隨頭暈、乏力等癥狀，無(wú)須特殊治療。建議定期監測血壓，避免突然改變體位引發(fā)不適。日?？蛇m當增加鈉鹽攝入，但每日不超過(guò)6克。

2、血容量不足

脫水或失血會(huì )導致循環(huán)血量減少，引起舒張壓降低。常見(jiàn)于高溫作業(yè)、劇烈運動(dòng)后未及時(shí)補水，或存在消化道出血等情況?；颊呖赡艹霈F口渴、皮膚彈性下降等癥狀。輕度脫水可通過(guò)口服補液鹽補充電解質(zhì)，嚴重失血需靜脈輸液治療。

3、心臟瓣膜疾病

主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全會(huì )使舒張期血液反流，導致低壓顯著(zhù)降低。該病可能由風(fēng)濕熱、感染性心內膜炎等引起，常伴隨心悸、胸痛等癥狀。確診需心臟超聲檢查，輕癥可用鹽酸貝那普利片改善血流動(dòng)力學(xué)，重癥需行主動(dòng)脈瓣置換術(shù)。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì )降低心肌收縮力，造成舒張壓下降?；颊叨喟榕吕?、體重增加等表現，需檢測甲功五項。左甲狀腺素鈉片可替代治療，初始劑量需根據體重計算，服藥期間定期復查T(mén)SH水平調整藥量。

5、營(yíng)養不良

長(cháng)期蛋白質(zhì)或維生素B1缺乏會(huì )導致血管張力下降。常見(jiàn)于過(guò)度節食、慢性胃腸疾病患者，可能伴隨下肢水腫、舌炎等表現。需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，嚴重者可短期服用復合維生素片。

建議保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間站立或突然起身。飲食可適當增加山藥、紅棗等健脾食物，限制利尿類(lèi)飲品攝入。若出現持續頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀，應及時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監測和心電圖檢查。中老年患者需排除體位性低血壓可能，改變體位時(shí)動(dòng)作宜緩慢。