十幾天來(lái)一次月經(jīng)是怎么回事

十幾天來(lái)一次月經(jīng)可能與內分泌失調、黃體功能不全、子宮病變、卵巢功能異常、精神因素等原因有關(guān)。月經(jīng)周期短于21天屬于月經(jīng)頻發(fā)，需通過(guò)激素檢查、超聲等手段明確病因，并采取針對性治療。

1、內分泌失調

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì )導致雌激素和孕激素分泌異常，引起子宮內膜脫落周期縮短。常見(jiàn)于青春期或圍絕經(jīng)期女性，可能伴隨經(jīng)量增多或減少?？勺襻t囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節周期，同時(shí)需保持規律作息。

2、黃體功能不全

黃體期孕激素分泌不足會(huì )使子宮內膜提前脫落，表現為月經(jīng)周期縮短至15-20天，經(jīng)期可能延長(cháng)?；A體溫監測顯示高溫相短于11天?？蛇x用地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等藥物補充孕激素，建議在排卵后開(kāi)始用藥。

3、子宮病變

子宮肌瘤、子宮內膜息肉等病變會(huì )增加子宮內膜表面積，導致不規則出血?？赡馨橛薪?jīng)期延長(cháng)、經(jīng)量增多等癥狀。宮腔鏡檢查可明確診斷，較小息肉可服用桂枝茯苓膠囊調節，較大肌瘤需考慮宮腔鏡手術(shù)切除。

4、卵巢功能異常

多囊卵巢綜合征、卵巢儲備功能下降等疾病會(huì )影響卵泡發(fā)育，導致無(wú)排卵性月經(jīng)頻發(fā)。常伴隨痤瘡、多毛等癥狀?？姑缋展芗に貦z測有助于診斷，可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素水平。

5、精神因素

長(cháng)期壓力、焦慮會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑影響下丘腦功能，導致促性腺激素釋放激素分泌紊亂?？赡艹霈F月經(jīng)周期紊亂伴失眠、頭痛等癥狀?？赏ㄟ^(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)改善，必要時(shí)短期使用烏靈膠囊調節神經(jīng)功能。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況，包括出血時(shí)間、經(jīng)量變化及伴隨癥狀。避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)，每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食注意補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，經(jīng)期避免生冷刺激飲食。若癥狀持續或加重，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查，排除器質(zhì)性病變后，可在醫生指導下進(jìn)行周期調理。